Teknoloji ile Tanışma Yaşı kaç olmalıdır? Bu konu hakkında ne düşünüyorsunuz? Özellikle çocukların telefon kullanımı ile ilgili yapılan bilimsel çalışmalar, teknolojinin erken yaşta tanıtılmasının dikkat ve sosyal beceriler üzerinde olumsuz etkiler yaratabileceğini gösteriyor.
Amerikan Pediatri Derneği (AAP), çocukların iki yaşından önce herhangi bir ekrana maruz kalmaması gerektiğini savunuyor. 2017 yılında yapılan bir araştırma, erken yaşta ekran kullanımı ile uyku problemleri, obezite ve dikkat eksikliği arasında bir bağlantı olduğunu kanıtladı. Bu nedenle, telefon gibi kişisel cihazların kullanımı için en az 12 yaşına kadar beklenmesi öneriliyor.
Telefon Kullanımının Psikososyal Etkileri
Telefonlar, sosyal medya ve dijital oyunlar gibi içeriklere kolay erişim sağlayarak çocukların sosyal gelişimini olumsuz etkileyebilir. Common Sense Media tarafından 2018’de yapılan bir araştırma, 8-12 yaş aralığındaki çocukların %41’inin sosyal medya kullanımı nedeniyle özgüven sorunları yaşadığını belirledi. Journal of the American Medical Association Pediatrics dergisinde 2020 yılında yayımlanan bir çalışma, günlük telefon kullanım süresi 3 saati aşan çocuklarda depresyon ve anksiyete oranlarının %30 daha fazla görüldüğünü ortaya koydu.
Çocuklar, özellikle erken yaşlarda sağlıklı sosyal beceriler geliştirebilmek için yüz yüze iletişim kurmaya ihtiyaç duyar. Royal College of Psychiatrists, yüz yüze etkileşimin azaldığı durumlarda çocukların empati geliştirme ve duygusal ifadeleri anlama kapasitelerinin düştüğünü vurguladı. Ayrıca, Kanada’da yapılan Children and Screens Initiative araştırması, telefon kullanımını sınırlayan ailelerde çocukların sosyal iletişim becerilerinin daha güçlü olduğunu kanıtladı.
Bu veriler, telefon kullanımını geciktirmenin çocukların sosyal ilişkilerde daha özgüvenli davranmasına katkı sağladığını gösteriyor. Anne babalar, çocukların erken yaşlarda telefon yerine arkadaşlarıyla oyun oynama ve yüz yüze diyalog kurma alışkanlıklarını teşvik ederek bu gelişimi destekleyebilir.
Ebeveynlerin Rolü ve Telefon Kullanımı
Ebeveynler, çocuklarının telefon kullanımı alışkanlıklarını şekillendirmede belirleyici bir rol oynar. Oxford Internet Institute tarafından 2019 yılında gerçekleştirilen bir çalışma, ebeveynlerin telefon kullanımına ilişkin net kurallar koyduğunda çocukların dijital medya bağımlılığı riskinin %20 azaldığını gösterdi. American Academy of Pediatrics, ebeveynlerin telefon kullanımını sınırlayan ve teknolojiyi eğitim odaklı yönlendiren yaklaşımlar benimsediğinde çocukların hem akademik hem de sosyal gelişimlerinde olumlu sonuçlar elde ettiğini vurguluyor.
Ebeveynler, telefon kullanım süresini günlük 1-2 saat ile sınırlandırarak çocuklarının ekran karşısında geçirdiği zamanı kontrol edebilir. Stanford University tarafından yapılan bir başka araştırma, günlük telefon süresi kısıtlanan çocukların problem çözme ve yaratıcı düşünme becerilerinin daha iyi geliştiğini ortaya koydu. Aynı zamanda, telefonları yalnızca ödev ve bilgi edinme gibi eğitim amaçlı kullanan çocuklar, sosyal medyanın olumsuz etkilerinden korunuyor. Digital Wellness Lab verileri, bu tür bir yönlendirme ile çocukların dijital dünyayı daha sağlıklı bir şekilde keşfettiğini ortaya koyuyor.
Ebeveynler, çocuklarına telefon verirken sorumlu bir yaklaşım sergileyerek hem ekran süresini kontrol etmeli hem de kullanım amacını net bir şekilde belirlemelidir. Çocuklarının fiziksel, zihinsel ve sosyal gelişimini desteklemek isteyen ebeveynler, rehberlik yaparak teknolojiyi doğru şekilde kullanmalarına katkıda bulunabilir. Teknoloji ile Tanışma Yaşı hakkında daha fazla şeyler biliyorsunuz. 🙂
@tarihlibilim